• Çalışma Saatleri: Pazartesi - Cuma: 09:00 – 20:00
  • .
  • Cumartesi: 9:00 - 19:00
  • .

PEYGAMBER İÇECEĞİ: SÜT

Peygamber Efendimizin (s.a.v.) sevdiği içeceklerden biridir süt. Hamile hanımlarada içirilmesini buyurmuş. Günümüzde ; İnek, Keçi, Laktozsuz, Badem, Kaju Sütü gibi çeşitli sütler bulunmakta. İnek sütünün reaksiyon verdiği (şişkinlik, gaz) bünyelere diğer süt çeşitleri şifa kaynağı olabiliyor. B12 vitamini ve Kalsiyum mineral kaynağı olan süt zayıflama diyeti yapanlarında metabolizmasını hızlandırıyor.
Sade süt içmeyi sevmiyor ve kansızlık problemi yaşamıyorsanız kakao veya kahve ile ara öğünlerinizde tercih edebilir, bu sayede tokluk sürenizi uzatabilirsiniz.

UYKU PROBLEMİ YAŞIYORSANIZ, DERİN BİR UYKU İÇİN BU FORMÜLÜ DENEYİN…

  • 1 su bardağı ısıtılmış sütün içine;
  • 1 adet muz blenderdan geçirin veya çatalla ezin,
  • İçine çay kaşığının ucu ile tarçın ve zerdeçal ekleyin,
  • 1 yemek kaşığı bal ekleyin,
  • Üzerine Tarçın Serpin… Afiyet Olsun.

ANNE SÜTÜNÜ ARTTIRAN ARA ÖĞÜN:

  • 1 su bardağı süt(1 çay kaşığı tarçın)
  • 10 adet Çiğ Badem
  • 2 adet hurma

Dyt. Reyhan Erişen

Yorum yap